Тёплая погода позволяет весь день проводить на улице, можно и в парке с детьми погулять или отправиться в небольшое путешествие по городу или дальше. Но не многие мамочки могут с лёгкостью выдержать нагрузки на ножки, долгие прогулки приводят к отёкам ног, болезненному чувству тяжести и восполнениям вен.
Отчаиваться нет причин, избавиться от проблем дело Техники. Снять отёки и боль помогут рецепты народной медицины, которые зарекомендовали себя как лучшее средство для наших ножек.
Для лечения уставших ножек издавна использовался чеснок, лук, яблочный уксус и лимон. В лимоне как вы знаете много аскорбиновой кислоты, которая славиться как средство для укрепления стенок сосудов, а значит может и помочь и в проблемах с венами. Свежевыжатый сок лимона разбавляем водой один к одному и принимаем по четверти или половинки стакана один или два раза в день перед едой минут за тридцать. Можно сделать целебный напиток из лимона. Свежий лимончик нужно нарезать вместе с кожурой на дольки или кубики, как вам нравиться. залить кипятком и дать настояться ночь, а утром процедить и пить на тощак. Яблочный уксус для укрепления вен принимают также на тощак утром, нужно в одном стакане прохладной воды размешать пол чайной ложки яблочного натурального уксуса.
Из лука тоже делают целебный напиток, для этого нужно нарезать одну небольшую луковицу и залить на несколько часов стаканом тёплой воды, лучше на ночь. Утром пить на тощак добавить немножечко лимонного сока.